Ben je moe, uitgeput, overbelast
Moet je veel ballen hooghouden
Kom je niet bij je gevoel en sta je in de overlevingsmodus
Heb je lichamelijke klachten
Heb je al van alles geprobeerd
Maar kom je er met praten alleen niet?
Je bent niet de enige..
Ik begeleid je met lichaamsgerichte coaching om spanning en emotionele blokkades los te laten,
Zodat jij weer in verbinding komt met jezelf en weer écht kunt gaan leven!
Aanbod
Groepssessie
Breath & Release
Losse groepssessie
Voel je je vastzitten?
Moet je voortdurend veel ballen in de lucht houden?
Vermoeid, gestrest, lichamelijke klachten?
Dan is deze sessie precies wat je nodig hebt.
In een veilige, ondersteunende setting werken we met ademwerk en trauma | stress release aan
diepe ontspanning.
Je laat los wat je niet meer dient en voelt weer ruimte om op adem te komen -
fysiek, mentaal en emotioneel.
Groepstraject
Journey to Balance
Groepstraject van 4 weken
Breng je zenuwstelsel tot rust
Sta je altijd 'aan' Gejaagd, gestrest
Kan je moeilijk ontspannen
Zit je adem hoog in je borst
Slaap je onrustig
In een kleine groep gaan we
aan de slag met het overbelaste zenuwstelsel
Een kennismaking met lichaamswerk, ademwerk, releasen met praktische tips en een werkboek.
Kan je meteen merken dat er meer rust komt in jouw systeem
1 op 1 traject
Journey to Transformation
Coaching en 4 live 1:1 sessies
Je voelt 'er mag iets veranderen'
De onrust, spanning, vastzittende emoties en patronen.
In dit traject gaat we de diepte in. Lichaamsgericht, intuïtief en afgestemd op jou.
Geen quick fix, maar een stevige bedding om te voelen en
te helen.
Ik loop graag een stukje mee op jouw pad naar transformatie!
Jij staat centraal - op jouw manier en jouw tempo
Ceremonies
Cacao Ceremony
& Blissful Cacao
Cacao Ceremony
'Voel Vertrouw Laat los'
Een bedding van warmte en rust, waarin jij mag zakken, ademen en releasen.
Cacao opent je hart en je lijf doet de rest.
Voor wie klaar is echt te voelen
Blissful Cacao - met truffels
'Een reis naar je hart'
Duik diep in een transformerende reis naar je innerlijke wereld, waarbij de cacao en truffels je oude patronen helpt los te laten, diepe inzichten mag ontvangen en een krachtige verbinding te maken met jezelf.
Review
"Na een aantal stressvole jaren heeft Michelle's liefdevolle begeleiding mij weer in balans gebracht. Mijn vrouwelijke energie stroomt weer en zelfs fysieke klachten zoals netelroos, blaasontstekingen en overgangsklachten zijn weg of sterk verminderd.
Ik voel me zachter, verbonden en liefdevol"
S.
Butterflies are not born with wings, be patient with your transformation
Agenda
Juni '25
🖤 13, 14 & 15 juni
Weekend retreat vol met verbinding, heling en transformatie
op een betoverende plek in de natuur.
(Aanmelden via https://transformatiehuiscastricum.nl/)
🖤 Vrijdag 20 juni 19.00 - 22.00 uur
Groepssessie: Breath & Release
(VOL)
🖤 Mijn agenda staat open voor trajecten
Juli '25
🖤 Woensdag 9 juli 19.00 - 22.00 uur
Groepssessie; Breath & Release
🖤 Zaterdag 19 juli 10.00 - 18.00 uur
Blissful Cacao (truffel)
🖤 Vrijdag 25 juli 10.00 - 12.00 uur
4 weekse traject: Journey to Balance
🖤 Vrijdag 25 juli 19.00 - 22.00 uur
Groepssessie; Breath & Release
🖤 Mijn agenda staat open voor 1:1 trajecten
Augustus 25
🖤Vrijdag 1 augustus 19.00 - 22.00
Cacao Ceremony
🖤Vrijdag 8 augustus 19.00 - 22.00 uur
Groepssessie; Breath & Release
🖤 Zaterdag 16 augustus 10.00 - 18.00 uur
Blissful Cacao (truffel)
🖤 Vrijdag 22 augustus 19.00 - 22.00 uur
Groepssessie; Breath & Release
🖤 Mijn agenda staat open voor trajecten
Neem contact met me op
Neem contact met me op voor meer informatie of een gratis kennismaking.
Ik sta voor je klaar!
Locatie
Michelle Hendriksen - Bosma
Laanweg 37
1724NK Oudkarspel
06-47212188
